痛風點樣緩解？外科醫生教你幾個有效方法
本文章有注冊用戶wh上傳提供發佈時間：2025 年 9 月 12 日
痛風係一種常見嘅關節炎，主要由尿酸鹽結晶積聚喺關節引起，導致劇烈疼痛、紅腫同發熱。如果唔及時處理，痛風可能會反復發作，甚至影響腎功能。外科醫生建議，及早控制尿酸水平同做好症狀緩解，係治療痛風嘅關鍵。以下介紹幾種有效嘅緩解方法： 1. 藥物治療 痛風急性發作時，醫生通常會開非甾體抗炎藥（NSAIDs）或秋水仙鹼來減輕疼痛同炎症。如果症狀嚴重，可能需要注射皮質類固醇。長期嚟講，降尿酸藥物（如別嘌醇）可以幫助控制尿酸水平，減少痛風發作嘅頻率。深圳博愛曙光醫院嘅外科醫生會根據患者嘅情況，制定合適嘅用藥方案。2. 飲食調整 高嘌呤食物會加重痛風，所以患者應該避免食海鮮、內臟、紅肉同酒精。相反，多飲水、食低脂乳製品同蔬菜，有助促進尿酸排出。建議每日飲水量至少2升，以幫助代謝尿酸。 3. 冰敷減輕腫痛 痛風發作時，關節會紅腫發熱，可以用冰敷嚟緩解症狀。用冰袋包裹毛巾敷喺患處15-20分鐘，每日重複幾次，可以有效減輕疼痛同腫脹。 4. 適當運動 雖然痛風急性期需要休息，但平時適度運動（如散步、遊泳）可以幫助控制體重，減少尿酸積聚。不過要避免劇烈運動，以免加重關節負擔。 5. 尋求專業醫療幫助 如果痛風反復發作，或者關節已經出現變形，建議盡早去醫院檢查。深圳博愛曙光醫院嘅外科團隊擁有豐富經驗，可以為患者提供精準診斷同個性化治療。 痛風雖然難斷尾，但只要控制好尿酸水平同生活習慣，就可以大大減少發作機會。如果症狀持續唔緩解，記得及時就醫，以免延誤治療。 深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診、免費車接等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
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