腎結石點樣先可以順利排出？
本文章有注冊用戶wh上傳提供發佈時間：2025 年 8 月 29 日
腎結石係一種常見嘅泌尿系統疾病，好多人都會遇到呢個問題。當腎結石發作時，真系痛到坐立不安，所以大家都好關心點樣先可以順利排出結石。深圳博愛曙光醫院外科專家同大家分享嚇腎結石排出嘅方法。 最緊要系飲夠水。每日至少飲2-3升水，可以增加尿液量，幫助小嘅結石排出。特別系朝早起身飲一杯溫水，對預防同排出結石都好有幫助。深圳博愛曙光醫院專家提醒，飲水要均勻分佈喺成日，唔好一次過飲太多。適當運動都可以幫助結石排出。跳躍運動好似跳繩、原地跳等，可以利用重力作用幫助結石移動。但系要注意運動量要適中，太劇烈可能會令結石卡住更加痛。深圳博愛曙光醫院建議可以每日做15-20分鐘嘅輕度跳躍運動。 飲食調理都好重要。要少食高草酸食物，例如菠菜、花生等；同時要控製鹽分同蛋白質嘅攝入量。可以多食含檸檬酸嘅水果，好似檸檬、橙等，有助於預防結石形成。深圳博愛曙光醫院營養師可以根據每個人嘅結石類型提供個性化嘅飲食建議。 藥物幫助都系常見嘅治療方法。醫生可能會開啲止痛藥、擴張輸尿管嘅藥物或者利尿劑，幫助緩解疼痛同促進結石排出。但系一定要喺醫生指導下用藥，唔好自己亂食藥。 如果結石比較大（通常超過6mm），或者引起嚴重嘅疼痛、感染、腎功能損害等情況，可能就需要手術治療。而家常見嘅手術方法包括體外衝擊波碎石、輸尿管鏡碎石等。深圳博愛曙光醫院擁有先進嘅微創碎石設備，可以幫患者減輕痛苦。 預防永遠好過治療。平時要注意多飲水、均衡飲食、適度運動，定期做身體檢查，特別繫有結石病史嘅人更要注意。深圳博愛曙光醫院提供專業嘅泌尿系統檢查服務，可以早期發現同處理問題。 深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
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