漏尿運動是點一回事？外科醫生嘅專業解答
本文章有注冊用戶wh上傳提供發佈時間：2025 年 8 月 25 日
好多女性朋友都遇到過一個尷尬嘅問題——漏尿，尤其系打噴嚏、咳嗽或者運動嘅時候會控制唔住咁漏尿。呢種情況醫學上叫做"壓力性尿失禁"，而家深圳博愛曙光醫院外科專家就同大家詳細講解下漏尿運動嘅相關知識。 漏尿運動主要發生在盆底肌肉鬆弛嘅情況。盆底肌就好似一張"吊牀"，支撐住膀胱同尿道。當呢張"吊牀"變鬆，腹壓一增加（比如運動時），尿液就會不由自主咁流出來。呢種情況常見於生過BB嘅女性、更年期女性同長期便祕嘅人羣。深圳博愛曙光醫院外科專家指出，漏尿運動並唔系年老嘅必然現象。早期發現同治療好重要，如果唔及時處理，可能會影響到日常生活同社交活動，甚至引發皮膚炎症等問題。 對於漏尿運動嘅治療，醫生一般會建議先嚐試保守治療： 1. 盆底肌訓練：堅持做凱格爾運動可以有效增強盆底肌力量 2. 生活方式調整：控制體重、避免便祕、少飲咖啡同茶 3. 物理治療：醫院有專業嘅盆底康復治療 如果保守治療效果唔理想，深圳博愛曙光醫院外科仲可以提供微創手術治療選擇。現時常用嘅TVT-O手術創傷小、恢復快，可以有效解決漏尿運動問題。 專家提醒，如果出現漏尿情況，千祈唔好覺得難爲情而唔就醫。及早診斷同治療，生活質量可以得到明顯改善。深圳博愛曙光醫院外科有經驗豐富嘅醫療團隊，可以爲你提供專業嘅評估同個性化治療方案。 深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
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