富貴包嘅成因同點樣預防
本文章有注冊用戶wh上傳提供發佈時間：2025 年 8 月 16 日
富貴包係指頸後嗰個突出嘅脂肪包，唔單止影響外觀，重可能引發健康問題。好多人都以爲富貴包係因爲太肥先有，其實成因複雜好多，等深圳博愛曙光醫院外科專家同你講解下。 富貴包嘅主要成因長期唔良姿勢係導致富貴包嘅主要原因之一。成日低頭玩手機、對住電腦工作，或者瞓覺姿勢唔啱，都會令頸椎承受過大壓力，久而久之就會形成富貴包。特別係辦公室一族同低頭族，要好小心呢個問題。 內分泌失調都係一個重要因素。當身體激素分泌異常，特別係女性更年期前後，脂肪代謝會受到影響，容易喺頸後堆積形成富貴包。呢個時候要特別注意調節內分泌。 肥胖當然都係其中一個原因。全身脂肪過多嘅情況下，頸部脂肪堆積自然更加明顯。不過要注意嘅係，就算唔肥嘅人，都可能因爲其他原因出現富貴包。 富貴包會帶嚟乜嘢危害 富貴包唔單止影響儀容，重可能引發頸椎病、頭痛、頭暈等症狀。嚴重嘅時候，甚至會壓迫神經，導致手部麻痹。深圳博愛曙光醫院外科醫生提醒，如果富貴包突然增大或者伴隨疼痛，一定要及時就醫。 點樣預防同治療富貴包 預防富貴包最緊要係保持正確姿勢。工作時要注意電腦屏幕嘅高度，儘量同視線平行；玩手機時唔好太低，最好舉高啲嚟睇。定期做頸部伸展運動都有幫助。 對於已經形成嘅富貴包，可以嘗試物理治療同適當運動嚟改善。如果情況嚴重，深圳博愛曙光醫院外科提供專業嘅治療方案，包括微創手術等先進技術，幫助患者擺脫富貴包嘅困擾。 富貴包唔係一朝一夕形成嘅，預防同治療都需要耐心。平時多注意姿勢，保持健康生活習慣，就唔使驚富貴包搵上門啦。 深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
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