如何讓痔瘡消失？專家教你有效方法
本文章有注冊用戶wh上傳提供發佈時間：2025 年 8 月 9 日
痔瘡係一種常見嘅外科疾病，好多人都因為生活習慣唔好或者飲食唔均衡而導致痔瘡發作。如果你正面對痔瘡嘅困擾，唔使擔心，深圳博愛曙光醫院嘅外科專家可以教你點樣有效改善甚至讓痔瘡消失！ 1. 調整飲食習慣 痔瘡嘅形成同便祕有密切關係，所以保持腸道暢通係關鍵。建議多食富含纖維嘅食物，比如蔬菜、水果同全穀物，同時每日飲足夠嘅水。避免食辛辣、油膩嘅食物，以免刺激腸道，加重痔瘡症狀。2. 養成良好如廁習慣 去廁所時唔好過度用力，亦唔好坐喺馬桶上太久，以免增加肛門壓力。最好每日固定時間排便，養成規律嘅習慣。 3. 適量運動 久坐或久站都容易導致痔瘡惡化，建議每日進行適量運動，比如散步、瑜伽或者簡單嘅提肛運動，幫助改善血液循環，減輕痔瘡不適。 4. 藥物治療 如果痔瘡已經引起疼痛或出血，可以使用外用藥膏或栓劑來緩解症狀。深圳博愛曙光醫院嘅外科醫生會根據患者嘅情況，提供專業嘅藥物治療建議，幫助減輕不適。 5. 必要時考慮手術 如果痔瘡情況嚴重，保守治療效果唔理想，可能需要考慮手術治療。現今嘅微創手術技術成熟，創傷小、恢復快，深圳博愛曙光醫院嘅外科團隊擁有豐富經驗，可以為患者提供安全有效嘅治療方案。 6. 避免久坐久站 長時間保持同一姿勢（如辦公或駕駛）容易加重痔瘡，建議每隔一段時間起身活動一下，促進血液循環。 總之，想要讓痔瘡消失，關鍵在於改善生活習慣同及時治療。如果症狀持續或加重，建議儘早到深圳博愛曙光醫院嘅外科就診，專業醫生會為你制定個性化嘅治療方案。 深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
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