腎結石自然排出：你需要知道嘅事
本文章有注冊用戶wh上傳提供發佈時間：2025 年 8 月 6 日
腎結石係一種常見嘅泌尿系統疾病，好多人都會遇到。當結石細細粒嗰陣，身體係可以自然排出嘅，唔一定要做手術。我哋深圳博愛曙光醫院外科專家將為大家講解腎結石自然排出嘅相關知識。 腎結石自然排出嘅可能性主要取決於結石嘅大小。一般嚟講，直徑小於5毫米嘅結石有80-90%嘅機會可以自行排出。而6-7毫米嘅結石，排出率就會降到50%左右。如果結石大過7毫米，自然排出嘅機會就比較低，可能需要醫療介入。多飲水係幫助腎結石自然排出嘅關鍵。醫生建議每日飲水量要達到2-3公升，咁樣可以增加尿量，幫助沖洗泌尿系統，促進結石排出。飲水唔單止要夠量，仲要均勻分佈喺全日，唔好一次過飲太多。 除咗飲水之外，適當嘅運動都可以幫助結石排出。跳躍運動，例如原地跳或行樓梯，可以藉助重力作用幫助結石移動。但係要注意運動強度，太劇烈可能會引起疼痛。 深圳博愛曙光醫院外科專家提醒，喺結石排出過程中，可能會出現以下症狀： - 腰部或下腹部間歇性疼痛 - 尿頻、尿急 - 尿液混濁或有血尿 - 排出時可能有刺痛感 如果出現持續劇烈疼痛、發燒、嘔吐或排尿困難，就要立即就醫，呢啲可能係結石堵塞或感染嘅信號，需要專業治療。 飲食調整都可以幫助預防結石形成同促進排出。建議減少高鹽、高蛋白同高草酸食物嘅攝入，例如菠菜、花生、朱古力等。增加檸檬水、橙汁等富含檸檬酸嘅飲品，可以幫助抑制結石形成。 深圳博愛曙光醫院外科擁有先進嘅診療設備同經驗豐富嘅專家團隊，可以為患者提供專業嘅腎結石評估同治療方案。對於需要進一步治療嘅患者，我哋提供體外衝擊波碎石、微創手術等多種治療選擇。 記得，即使結石細到可以自然排出，都應該定期檢查同跟進，確保結石完全排出，避免復發或其他併發症。 深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
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