點解突然會有狐臭？醫生話你知原因
本文章有注冊用戶wh上傳提供發佈時間：2025 年 8 月 3 日
狐臭（又稱腋臭）係一種常見嘅體味問題，好多人突然發現自己有狐臭，都唔知點解會咁。其實，狐臭嘅出現同身體嘅汗腺分泌、細菌滋生有直接關係。深圳博愛曙光醫院外科醫生指出，突然有狐臭可能係以下幾個原因導致： 1. 青春期荷爾蒙變化 青春期時，荷爾蒙分泌會變得好活躍，特別係大汗腺（又稱頂漿腺）會受到刺激，分泌更多汗液。呢啲汗液本身冇味，但若果同皮膚表面嘅細菌混合，就會產生強烈嘅臭味。所以，十幾歲嘅年輕人有時會突然出現狐臭。2. 飲食改變 食得多辛辣、重口味嘅食物，例如洋蔥、蒜頭、咖喱等，會影響身體嘅代謝，令汗水嘅氣味更濃烈。如果你最近飲食習慣改變咗，都可能係突然有狐臭嘅原因之一。 3. 壓力大或情緒波動 壓力大會刺激大汗腺分泌更多汗液，加上緊張時身體容易產生更多脂肪酸，導致味道更難聞。深圳博愛曙光醫院醫生提醒，保持心情放鬆對改善狐臭都有幫助。 4. 個人衛生習慣唔好 如果冇勤力沖涼，或者着衫太緊身，汗水同細菌容易積聚喺腋下，令狐臭問題更加明顯。夏天出汗多，更要注意保持腋下清爽。 5. 疾病或藥物影響 有時候，狐臭可能係因為內分泌失調、糖尿病或者肝腎問題導致。另外，某些藥物（如抗抑鬱藥）都可能影響汗液分泌，令體味變重。如果狐臭問題突然加重，建議去醫院檢查身體。 點樣改善狐臭？ - 保持腋下清潔：每日沖涼，用抗菌肥皁清洗腋下。 - 選擇透氣衣物：着棉質或吸濕排汗嘅衫，減少汗水積聚。 - 調整飲食：少食辛辣刺激食物，多飲水幫助排毒。 - 使用止汗劑：可暫時減少汗液分泌，但唔建議長期依賴。 如果狐臭問題嚴重影響生活，可以考慮專業治療，例如深圳博愛曙光醫院提供嘅微創狐臭手術，效果持久且傷口細，恢復快。 深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診、免費車接等特色港式服務。有需要可以前往諮詢專業醫生。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
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