腎結石患者飲食禁忌指南
本文章有注冊用戶wh上傳提供發佈時間：2025 年 8 月 1 日
腎結石係一種常見嘅泌尿系統疾病，好多人因為飲食不當而導致結石形成或復發。如果你已經確診有腎結石，咁就要特別注意飲食，避開一啲可能會加重病情嘅食物。深圳博愛曙光醫院外科專家提醒，合理調整飲食可以有效預防結石復發，以下就同大家講下腎結石患者應該避開嘅食物。 首先，高草酸食物要盡量少食。草酸係形成結石嘅主要原因之一，常見嘅高草酸食物包括菠菜、花生、朱古力、濃茶同埋咖啡。第二，高鹽食物都要避開，因為鹽分攝入過多會增加尿液中嘅鈣含量，容易形成結石。例如加工食品、醃製食品同埋快餐都應該少食。第三，高蛋白飲食都可能增加腎結石風險，尤其係紅肉同海鮮。過多蛋白質會增加尿酸結石嘅機會。另外，飲品方面都要注意。汽水同含糖飲料容易導致尿酸升高，增加結石風險。而咖啡同濃茶雖然有提神作用，但過量飲用會增加草酸排泄，唔建議腎結石患者飲太多。最好嘅選擇係多飲清水，每日至少飲2-3公升，幫助尿液稀釋，減少結石形成。 深圳博愛曙光醫院外科專家強調，每個患者嘅結石類型可能不同，所以飲食建議亦會有差異。建議患者先做詳細檢查，確定結石成分，再根據醫生嘅專業指導調整飲食習慣。 深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
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