如何解決腋下異味問題？專家教你幾招
本文章有注冊用戶wh上傳提供發佈時間：2025 年 7 月 18 日
腋下異味（俗稱“臭狐”）係好多人嘅困擾，尤其喺夏天或者運動後，味道會更加明顯。其實，腋下異味主要同大汗腺分泌過多同細菌分解有關。如果想改善呢個問題，可以嘗試以下方法： 1. 保持腋下清潔 每日沖涼時，用溫和嘅沐浴露清洗腋下，特別係運動後要即時清潔。保持乾燥可以減少細菌滋生，從而減輕異味。2. 選用合適嘅止汗產品 市面有唔同嘅止汗劑同香體露，可以抑制汗液分泌同掩蓋異味。建議選擇含鋁鹽成分嘅產品，佢哋可以有效減少汗液分泌。 3. 改善飲食習慣 辛辣、油膩同刺激性食物會令汗腺分泌更加旺盛，加重異味。建議多飲水，多食新鮮蔬果，幫助身體排毒。 4. 考慮手術治療 如果異味嚴重影響社交或日常，可以諗嚇微創手術，例如微波汗腺消融術或肉毒素注射，呢啲方法可以有效減少汗腺分泌。深圳博愛曙光醫院外科提供專業嘅汗腺治療，由經驗豐富嘅醫生操作，幫助你擺脫異味煩惱。 5. 穿着透氣衣物 選擇棉質或透氣性良好嘅衣物，可以減少汗液積聚，避免細菌滋生，從而減輕異味。 如果你嘅腋下異味問題嚴重，建議儘早求醫，專業醫生會根據你嘅情況制定個性化治療方案。深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
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