高血壓症狀知多啲 及早檢查保健康
本文章有注冊用戶wh上傳提供發佈時間：2026 年 4 月 24 日
高血壓係一種常見嘅慢性病，初期可能冇明顯症狀，所以好多人唔知道自己已經中招。深圳博愛曙光醫院體檢科提醒大家，定期檢查血壓好重要，尤其係中年同長者，更應該留意自己嘅身體狀況。 高血壓最常見嘅症狀包括頭痛、頭暈、耳鳴、容易疲倦等。部分人可能會覺得胸口悶、心跳加快，或者夜晚瞓覺時呼吸唔順暢。如果出現呢啲症狀，建議盡快去醫院檢查，因為高血壓長期唔治療會對心臟、腎臟同血管造成損害。好多人都以為高血壓只會發生喺老人家身上，其實而家後生仔都有機會患上。壓力大、飲食唔均衡、缺乏運動、熬夜等不良生活習慣，都會增加患上高血壓嘅風險。深圳博愛曙光醫院體檢科專業團隊建議，30歲以上人士每年至少做一次全面體檢，包括血壓測量。 要預防高血壓，可以從日常生活做起。減少食鹽同高脂肪食物，多做運動，保持理想體重，戒煙限酒，同埋學習減壓方法。如果已經確診高血壓，就要按醫生指示定時食藥，唔好自行停藥或減藥。 定期監測血壓係管理高血壓嘅關鍵。屋企可以自備血壓計，每日定時量度並記錄。如果發現血壓持續偏高，就應該去醫院做進一步檢查。深圳博愛曙光醫院體檢科配備先進設備，可以為市民提供專業準確嘅血壓檢測同健康評估。 記住，高血壓初期可能冇症狀，但佢對身體嘅傷害係慢慢累積嘅。及早發現同治療，可以大大降低心腦血管疾病嘅風險。養成良好生活習慣，定期做身體檢查，就係保持健康嘅最好方法。 深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院，開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費接車等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。
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