邊度可以測骨質密度？瞭解檢查同預防方法
本文章有注冊用戶wh上傳提供發佈時間：2026 年 3 月 10 日
隨著年齡增長，骨質疏鬆問題逐漸成為唔少人嘅健康隱患，尤其係中老年人同更年期後嘅女性。骨質密度檢查可以幫助評估骨骼健康狀況，及早發現骨質流失問題，預防骨折風險。咁，邊度可以測骨質密度呢？深圳博愛曙光醫院體檢科提供專業嘅骨質密度檢測服務，為你嘅骨骼健康把關。 點解要做骨質密度檢查？ 骨質疏鬆早期通常冇明顯症狀，好多人係發生骨折後先發現問題。定期檢查骨質密度可以及時監測骨骼狀況，特別係以下高風險人羣： - 50歲以上人士，尤其係女性 - 長期缺乏運動或鈣質攝取不足 - 有家族骨質疏鬆病史 - 長期服用類固醇等影響骨代謝嘅藥物骨質密度檢查點樣做？ 深圳博愛曙光醫院採用雙能X線吸收測定法（DXA），呢種方法準確度高，檢查過程簡單快捷，冇創傷性。檢查時只需平躺喺儀器上，儀器會掃描腰椎同髖部等關鍵部位，約10-15分鐘即可完成。 點樣預防骨質疏鬆？ 除咗定期檢查，日常保養都好重要： - 補充足夠鈣質同維他命D，多食奶製品、深綠色蔬菜等 - 適量運動，如步行、太極等負重運動，有助增強骨骼 - 避免吸煙同過量飲酒，減少骨質流失 如果你或家人有骨質疏鬆風險，建議及早到深圳博愛曙光醫院體檢科預約檢查，專業團隊會為你提供全面評估同健康建議。 深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院，開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費接車等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。
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