脂肪肝有咩徵兆？留意身體發出嘅警號
本文章有注冊用戶wh上傳提供發佈時間：2026 年 3 月 8 日
脂肪肝係一種常見嘅肝臟疾病，主要係由於肝臟積聚過多脂肪而引起。初期可能冇明顯症狀，但隨住病情發展，身體會逐漸發出警號。及早發現脂肪肝嘅徵兆，對預防同治療都有好大幫助。 1. 疲倦同精神差 脂肪肝患者經常會覺得好攰，即使瞓夠都冇精神。呢種疲倦感可能係肝臟功能受影響，導致身體代謝減慢。2. 右上腹唔舒服 部分人會覺得右上腹（肝臟位置）有輕微脹痛或壓迫感，尤其係食完油膩食物後更明顯。 3. 胃口變差 脂肪肝可能影響消化功能，令患者食慾下降，甚至出現噁心嘅感覺。 4. 體重異常變化 雖然脂肪肝患者可能體重增加，但亦有部分人會因為代謝問題而突然消瘦，所以體重異常波動都要留意。 5. 皮膚同眼白變黃 如果脂肪肝發展到嚴重階段，可能出現黃疸，即皮膚同眼白泛黃，顯示肝臟功能受損。 點樣預防同改善脂肪肝？ - 控制飲食：減少高糖、高脂肪食物，多食蔬菜同高纖維食物。 - 規律運動：每週至少做150分鐘中等強度運動，幫助減脂。 - 定期檢查：尤其係肥胖、糖尿病或高血脂人士，應該定期做肝臟檢查。 深圳博愛曙光醫院提供專業嘅體檢服務，包括肝臟超聲波同肝功能測試，幫你及早發現脂肪肝問題。早期發現同幹預，可以有效防止脂肪肝惡化，保持肝臟健康。 深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院，開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費接車等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。
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