糖尿病前期點樣發現？定期體檢幫你及早控制
本文章有注冊用戶wh上傳提供發佈時間：2026 年 3 月 7 日
糖尿病前期係一個好常見但又容易被忽略嘅健康問題。好多人都唔知道自己血糖偏高，直到出現明顯症狀先至去檢查，咁就已經遲咗。糖尿病前期如果及時發現同控制，可以大大減低發展成糖尿病嘅風險。深圳博愛曙光醫院體檢科提醒大家，定期做全面體檢係預防糖尿病前期嘅重要一步。 糖尿病前期即係血糖水平高過正常，但又未達到糖尿病標準嘅狀態。最可怕嘅係，糖尿病前期通常冇明顯症狀，好多人可能已經處於呢個階段幾年都唔知情。常見嘅風險因素包括家族史、超重、缺乏運動同飲食習慣不良等。如果你有呢啲風險因素，就更應該定期檢查血糖。深圳博愛曙光醫院體檢科提供嘅空腹血糖同糖化血紅蛋白（HbA1c）測試，可以準確評估你嘅血糖狀況。糖化血紅蛋白測試可以反映過去2-3個月嘅平均血糖水平，比單次血糖測試更具參考價值。如果發現血糖偏高，醫生會建議你做進一步嘅葡萄糖耐量測試，確認是否處於糖尿病前期。 一旦確診爲糖尿病前期，唔使太擔心。通過調整生活方式，大部分人都可以逆轉呢個狀態。醫生會建議你控制飲食、增加運動同減輕體重。深圳博愛曙光醫院體檢科嘅營養師同健康管理團隊，可以爲糖尿病患者同糖尿病前期人士提供個性化建議同跟進服務。 記住，預防永遠好過治療。即使你而家感覺良好，都建議每年做一次全面體檢，特別係40歲以上或有糖尿病風險因素嘅人士。及早發現糖尿病前期，可以避免日後嘅健康問題。 深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院，開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費接車等特色港式服務。地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。
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