骨密度檢查有必要做嗎？瞭解骨質疏鬆風險
本文章有注冊用戶wh上傳提供發佈時間：2026 年 2 月 9 日
骨密度檢查系一種評估骨骼健康嘅重要方法，尤其對於中老年人嚟講，可以及早發現骨質疏鬆嘅風險。好多人都想問：「骨密度檢查有必要做嗎？」其實，答案取決於你嘅年齡、性別同健康情況。 邊啲人需要做骨密度檢查？骨質疏鬆早期通常冇明顯症狀，等到骨折先發現就已經遲咗。以下人羣建議定期做骨密度檢查： - 50歲以上女性：更年期後雌激素下降，骨質流失加快。 - 65歲以上男性：男性骨質流失相對較慢，但年齡增長仍會增加風險。 - 長期服用類固醇藥物嘅人：呢類藥物會影響鈣質吸收，增加骨質疏鬆風險。 - 有家族骨質疏鬆病史嘅人：遺傳因素可能增加患病機會。 如果你屬於高風險人羣，建議去正規醫療機構，例如深圳博愛曙光醫院體檢科，進行專業嘅骨密度檢測，評估骨骼健康狀況。 骨密度檢查點樣做？會唔會痛？ 骨密度檢查通常採用「雙能X線吸收測定法（DXA）」，過程簡單快速，冇痛感。檢查時只需要平躺喺儀器上，約10-15分鐘就可以完成，輻射量亦非常低，安全可靠。 點樣預防骨質疏鬆？ 除咗做骨密度檢查，日常亦可以通過以下方法保持骨骼健康： - 補充足夠鈣質同維生素D：牛奶、芝士、深綠色蔬菜都繫好選擇。 - 適量運動：負重運動如行路、跑步、舉重可以增強骨質。 - 避免吸菸同過量飲酒：呢啲習慣會加速骨質流失。 如果你擔心自己嘅骨骼健康，不妨去深圳博愛曙光醫院進行詳細檢查，專業醫生會根據你嘅情況提供建議，幫助你及早預防骨質疏鬆。 深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院，開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費接車等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。
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