點樣驗三高？定期檢查好重要
本文章有注冊用戶wh上傳提供發佈時間：2026 年 1 月 20 日
三高（高血壓、高血糖、高血脂）係現代人常見嘅健康問題，如果唔及時發現同控制，可能會引發心腦血管疾病等嚴重後果。咁，點樣驗三高呢？深圳博愛曙光醫院體檢科為大家講解一下常見嘅檢查方法同注意事項。 1. 高血壓檢查 高血壓通常冇明顯症狀，所以定期量血壓好重要。一般可以通過血壓計測量，最好喺靜止狀態下進行，避免運動後即刻測量。如果血壓持續高於140/90mmHg，就可能有高血壓風險。深圳博愛曙光醫院體檢科提供專業血壓監測，幫助你及早發現問題。2. 高血糖檢查 高血糖可以通過空腹血糖測試或者糖化血紅蛋白（HbA1c）檢查來判斷。空腹血糖高於7.0mmol/L，或者餐後兩小時血糖高於11.1mmol/L，就可能係糖尿病嘅信號。定期驗血糖可以幫助監測血糖水平，避免病情惡化。 3. 高血脂檢查 高血脂通常要抽血化驗，主要睇總膽固醇、低密度脂蛋白（LDL）同三酸甘油脂水平。如果LDL過高，會增加血管堵塞嘅風險。建議成年人每1-2年做一次血脂檢查，尤其係有家族病史或者肥胖嘅人士。 點解要定期驗三高？ 三高初期症狀唔明顯，好多人到出現併發症先發現問題。定期檢查可以及早發現風險，透過調整飲食、運動同藥物控制，有效降低心腦血管疾病嘅發生率。深圳博愛曙光醫院體檢科提供全面嘅三高篩查服務，由專業醫生團隊為你制定個人化健康管理方案。 如果你擔心自己有三高風險，建議及早預約檢查，守護健康！ 深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院，開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費接車等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。
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