如何檢驗三高？瞭解常見檢查方法及注意事項
本文章有注冊用戶wh上傳提供發佈時間：2025 年 12 月 20 日
三高（高血壓、高血糖、高血脂）係現代人常見嘅健康問題，如果唔及時發現同控制，可能會引發心腦血管疾病等嚴重後果。咁點樣先可以準確檢驗三高呢？深圳博愛曙光醫院體檢科為大家介紹常見嘅檢查方法同注意事項。 1. 高血壓嘅檢查 高血壓嘅診斷主要靠量血壓。一般建議喺靜息狀態下測量，最好連續測量幾日，取平均值。如果收縮壓≥140mmHg或舒張壓≥90mmHg，就可能係高血壓。深圳博愛曙光醫院提供24小時動態血壓監測，可以更全面評估血壓變化情況。2. 高血糖嘅檢查 高血糖嘅檢查方法主要有： - 空腹血糖檢測：至少8小時冇進食後抽血檢查 - 餐後2小時血糖檢測：食嘢後2小時抽血 - 糖化血紅蛋白(HbA1c)檢測：反映過去2-3個月嘅平均血糖水平 如果空腹血糖≥7.0mmol/L或餐後2小時血糖≥11.1mmol/L，就要警惕糖尿病嘅可能。 3. 高血脂嘅檢查 高血脂嘅檢查需要抽血化驗，主要指標包括： - 總膽固醇 - 三酸甘油脂 - 低密度脂蛋白膽固醇(壞膽固醇) - 高密度脂蛋白膽固醇(好膽固醇) 檢查前需要空腹8-12小時，避免飲酒同劇烈運動。 檢查注意事項： 1. 檢查前3日保持正常飲食，唔好突然改變 2. 抽血前空腹8-12小時 3. 避免檢查前過度運動 4. 保持充足睡眠 5. 檢查前避免飲酒 深圳博愛曙光醫院體檢科提醒，40歲以上人士建議每年做一次三高檢查。如果有家族史、肥胖、吸煙等危險因素，更應該定期檢查。早期發現三高問題，可以通過生活方式調整同藥物治療有效控制。 深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院，開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費接車等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
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