三高檢查點解咁重要？及早發現可減低健康風險
本文章有注冊用戶wh上傳提供發佈時間：2025 年 12 月 20 日
現代人生活節奏快，飲食習慣改變，加上缺乏運動，令到「三高」（高血壓、高血糖、高血脂）問題越來越普遍。三高係多種慢性病嘅高危因素，包括心臟病、中風、糖尿病等，嚴重影響健康同生活質素。定期做三高檢查，可以及早發現問題，並透過調整生活習慣或治療控制病情。 三高檢查包括啲咩？ 三高檢查主要透過抽血同量血壓進行： 1. 血壓檢查：測量血管內嘅壓力，判斷係咪有高血壓。 2. 血糖檢查：檢測血液中嘅葡萄糖含量，評估糖尿病風險。 3. 血脂檢查：分析膽固醇同三酸甘油酯水平，睇下係咪有高血脂問題。深圳博愛曙光醫院嘅體檢科提供專業三高檢查服務，過程簡單快捷，適合忙碌嘅都市人。檢查報告會清楚列明各項指標，醫生會根據結果提供健康建議，幫助你有效管理健康。 邊啲人需要特別注意三高？ - 40歲以上人士 - 家族有高血壓、糖尿病病史 - 長期飲食高油、高鹽、高糖 - 缺乏運動或體重超標 - 長期吸煙或飲酒 如果發現自己有上述風險因素，建議定期做三高檢查，唔好等到症狀出現先處理。深圳博愛曙光醫院提供全面嘅體檢套餐，包括三高篩查，幫你及早掌握健康狀況。 點樣預防三高？ 除咗定期檢查，日常生活中可以採取以下措施： - 飲食均衡，減少高糖、高脂食物 - 適量運動，每星期至少150分鐘 - 控制體重，避免肥胖 - 戒煙限酒 - 保持充足睡眠 三高問題雖然普遍，但係可以透過早期檢查同生活調整有效控制。深圳博愛曙光醫院擁有經驗豐富嘅醫療團隊，為你提供專業嘅健康評估同建議，助你遠離慢性病威脅。 > 深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院，開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費接車等特色港式服務。 > 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
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