驗三高知多啲：點解定期檢查咁重要？
本文章有注冊用戶wh上傳提供發佈時間：2025 年 12 月 20 日
喺香港，生活節奏快，飲食習慣又唔健康，好多人都有「三高」嘅問題，即係高血壓、高血糖同高血脂。呢啲問題如果唔及時發現同控制，好容易引發心臟病、中風等嚴重疾病。所以，定期驗三高係保持健康嘅重要一步。 點解要驗三高？ 三高通常冇明顯症狀，好多人可能已經有問題但自己都唔知。尤其係中年同長者，隨住年齡增長，身體代謝能力下降，三高嘅風險會增加。定期檢查可以幫你及早發現問題，避免病情惡化。深圳博愛曙光醫院嘅體檢科提供專業嘅三高檢測服務，設備先進，醫生經驗豐富，能夠準確評估你嘅健康狀況。驗三高包括咩項目？ 一般三高檢查會包括以下幾項： 1. 血壓檢測：睇嚇係咪有高血壓。 2. 血糖測試：檢查空腹血糖或糖化血紅蛋白，評估血糖控制情況。 3. 血脂分析：包括總膽固醇、低密度脂蛋白（壞膽固醇）同高密度脂蛋白（好膽固醇）等指標。 深圳博愛曙光醫院嘅體檢套餐可以根據個人需求定製，適合唔同年齡層同健康狀況嘅人士。 邊啲人特別需要驗三高？ 如果你有以下情況，建議定期做三高檢查： - 家族有三高病史 - 體重超標或肥胖 - 長期食高鹽、高糖、高脂食物 - 缺乏運動 - 有吸煙或飲酒習慣 點樣預防同控制三高？ 發現有三高問題唔使驚，只要及早幹預，大多數情況都可以通過調整生活方式同藥物控制。醫生可能會建議你： - 改善飲食，少食加工食品同高糖飲品 - 多做運動，保持健康體重 - 戒煙同限制酒精攝入 - 定期覆診，監測指標變化 深圳博愛曙光醫院嘅專業團隊可以為你提供個人化嘅健康建議，幫助你有效管理三高問題。 總之，驗三高唔單止係為咗知道自己有冇問題，更重要係及早發現同控制，避免引發更嚴重嘅疾病。尤其係中年以上嘅人士，建議每年至少做一次全面檢查，守護自己嘅健康。 深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院，開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費接車等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。
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