驗三高要幾耐做一次？定期檢查預防心血管疾病
本文章有注冊用戶wh上傳提供發佈時間：2025 年 12 月 20 日
三高（高血壓、高血糖、高血脂）係現代人常見嘅健康隱患，尤其係中老年同長期飲食唔均衡嘅人羣更易中招。定期驗三高唔單止可以及早發現問題，仲能有效降低心臟病、中風等嚴重疾病嘅風險。深圳博愛曙光醫院體檢科提醒大家，三高初期症狀唔明顯，靠自我感覺好容易錯過最佳幹預時機。 驗三高其實好簡單，一般包括血壓測量、空腹血糖同血脂檢測。血壓檢查即刻有結果，而抽血驗血糖同血脂就需要空腹8小時以上，報告通常1-2個工作日可以拎到。40歲以上人士建議每年驗一次，如果本身有家族史、肥胖或者已經確診三高嘅，就要根據醫生建議加密到半年甚至每季度檢查。點解要咁頻密？因為三高嘅變化可能好快，尤其係血糖同血脂受飲食、壓力影響好大。博愛曙光醫院體檢科發現，好多患者上年檢查正常，今年就超標，如果拖多一年先發現，血管可能已經受損。醫院採用嘅全自動生化分析儀，檢測精度高，連輕微異常都睇得到，等醫生可以及早調整治療方案。 預防三高最緊要係改善生活習慣：少食油炸嘢、戒煙酒、每週運動3次以上。就算驗出超標都唔使驚，博愛曙光醫院有專業內科團隊同營養師，可以幫你制定個人化嘅控制計劃，唔少患者通過調整飲食同藥物配合，半年內指標就返到正常範圍。 深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院，開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費接車等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
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