膽固醇檢查診所：點解要定期檢查膽固醇？
本文章有注冊用戶wh上傳提供發佈時間：2025 年 12 月 16 日
膽固醇係人體必需嘅物質，但過高嘅膽固醇水平會增加心血管疾病嘅風險，例如冠心病、中風等。因此，定期去膽固醇檢查診所做檢查，對維持健康非常重要。 點解要檢查膽固醇？ 膽固醇主要分為兩種：「好膽固醇」（高密度脂蛋白，HDL）同「壞膽固醇」（低密度脂蛋白，LDL）。壞膽固醇過高會導致血管堵塞，增加心臟病風險；而好膽固醇則有助清除血管內嘅脂肪，保護心血管健康。通過專業嘅膽固醇檢查診所，可以準確評估你嘅膽固醇水平，及早發現問題並作出調整。膽固醇檢查包括咩項目？ 一般嘅膽固醇檢查會包括： 1. 總膽固醇：反映整體膽固醇水平。 2. 低密度脂蛋白（LDL）：壞膽固醇，過高會增加心血管風險。 3. 高密度脂蛋白（HDL）：好膽固醇，越高越有益。 4. 三酸甘油脂：另一種血脂指標，過高同樣影響健康。 深圳博愛曙光醫院提供專業嘅膽固醇檢查診所服務，採用先進儀器，確保檢測結果準確可靠。 邊啲人需要定期檢查膽固醇？ - 40歲以上人士：隨年齡增長，膽固醇代謝能力下降。 - 有家族病史：如果家人有高膽固醇或心血管疾病，風險較高。 - 飲食習慣不良：經常食高脂肪、高膽固醇食物嘅人。 - 缺乏運動：久坐不動會影響血脂代謝。 點樣改善膽固醇水平？ 1. 調整飲食：減少飽和脂肪、反式脂肪攝入，多食蔬菜、全穀類食物。 2. 規律運動：每週至少150分鐘中等強度運動，有助提升好膽固醇。 3. 戒煙限酒：吸煙會降低好膽固醇，飲酒過量亦會影響血脂。 4. 定期檢查：去膽固醇檢查診所做監測，及時發現問題。 深圳博愛曙光醫院提供全面嘅體檢服務，包括膽固醇檢查，幫助你掌握健康狀況。及早發現、及早幹預，先至係保持健康嘅關鍵！ --- 深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院，開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費接車等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。
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