喝雞湯可以催經嗎？
本文章有注冊用戶wh上傳提供發佈時間：2025 年 10 月 2 日
好多女性朋友都聽過一個民間偏方，話「飲雞湯可以催經」，特別係月經遲遲唔嚟嘅時候。但係，呢個講法到底有冇科學根據呢？今日就同大家一齊探討下。 首先，雞湯本身含有豐富嘅蛋白質同營養素，對身體確實有好處。但係，雞湯並唔係特定嘅催經食物。月經遲到可能同好多因素有關，比如壓力大、作息唔規律、荷爾蒙失調等。如果只係偶然一次月經遲到，可以通過調整生活習慣嚟改善，例如保持充足睡眠、減少壓力、均衡飲食等。不過，如果月經長期唔規律，或者遲到超過一個月，就應該及時去醫院檢查。月經失調可能係身體發出嘅警訊，比如多囊卵巢綜合症、甲狀腺問題等，都需要專業醫生嘅診斷同治療。深圳博愛曙光醫院嘅體檢科提供女性健康檢查服務，可以幫助你瞭解月經失調嘅真正原因。 至於雞湯，雖然佢唔能夠直接催經，但作為一種營養豐富嘅食物，適量飲用對女性身體係有益嘅。特別係經期後，飲啲雞湯可以幫助補充體力。不過，單純依賴雞湯解決月經問題並唔科學，關鍵仲係要對症下藥，找出月經失調嘅根源。 總之，飲雞湯對身體有好處，但唔好期望佢可以解決月經問題。如果月經長期唔規律，建議及時去醫院檢查，深圳博愛曙光醫院嘅專業團隊可以為你提供全面嘅健康評估同個性化治療方案。 深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
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*本文內容不作為醫學診斷，僅供參考。
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