食物敏感測試有用嗎？瞭解身體嘅反應
本文章有注冊用戶wh上傳提供發佈時間：2025 年 9 月 19 日
如果你成日覺得肚脹、皮膚痕或者無端端好攰，可能係對某啲食物敏感。食物敏感測試可以幫你搵出問題嘅根源，但係究竟呢種測試有冇用呢？深圳博愛曙光醫院體檢科為你解答。 食物敏感測試係咩？食物敏感同食物過敏唔同，過敏反應通常好快出現（例如食花生後幾分鐘就出疹），但敏感反應可能延遲幾小時甚至幾日先出現，症狀亦較輕，例如頭痛、疲勞、濕疹等。食物敏感測試主要通過抽血檢查免疫球蛋白G（IgG）水平，睇嚇你嘅身體對邊啲食物有異常反應。 測試真係有用？ 有唔少人做完測試後避開高敏感食物，確實改善咗長期困擾嘅症狀，例如消化問題同皮膚敏感。但要注意嘅係，IgG測試嘅科學依據仍有爭議，部分專家認為IgG升高可能只係身體接觸過該食物嘅正常反應，唔一定代表敏感。所以，測試結果要結合專業醫生嘅分析同個人實際症狀嚟判斷。 建議做法：如果測試顯示對某類食物敏感，可以試嚇戒食2-4週，觀察症狀有冇改善，再逐步重新引入，確認係咪真係有關聯。 邊啲人適合做測試？ - 長期有不明原因嘅肚痛、腹瀉或便祕 - 反覆出現濕疹、蕁麻疹等皮膚問題 - 經常感到疲勞、頭痛，但檢查唔到其他病因 - 想透過飲食調整改善健康狀態 深圳博愛曙光醫院體檢科提供專業嘅食物敏感測試服務，由經驗豐富嘅醫生團隊為你解讀報告，並制定個人化飲食建議。 點樣準備測試？ 測試前無需空腹，但如果你正在服用抗過敏藥或類固醇，建議提前同醫生溝通，因為可能影響結果。 記得，測試只係工具，關鍵在於後續嘅飲食調整同觀察。如果你懷疑自己有食物敏感，不妨嚟深圳博愛曙光醫院體檢科詳細瞭解！ > 溫馨提示：深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診、免費車接等特色港式服務。 > 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
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