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甲狀腺疾病患者飲食禁忌有哪些?

本文章有注冊用戶wh上傳提供發佈時間:2025 年 9 月 8 日

甲狀腺疾病係一種常見嘅健康問題,包括甲亢(甲狀腺功能亢進)、甲減(甲狀腺功能低下)、甲狀腺結節等。唔同嘅甲狀腺問題,飲食禁忌都有所不同,患者需要特別注意日常飲食,以免加重病情。深圳博愛曙光醫院體檢科提醒大家,以下係甲狀腺疾病患者需要留神嘅飲食禁忌:  

 1. 甲亢患者要避免高碘食物  
甲亢患者嘅甲狀腺激素分泌過多,如果攝入過多碘,可能會刺激甲狀腺細胞,令症狀惡化。高碘食物包括海帶、紫菜、海魚、蝦、貝類等海產品,以及含碘鹽,患者應盡量減少食用。  

甲狀腺疾病患者飲食禁忌有哪些?

 2. 甲減患者需適量補充碘,但避免過量  
甲減(甲狀腺功能低下)患者可能因碘攝入不足而導致病情加重,可以適量食用含碘食物,如海產品、雞蛋等。但要注意,過量攝入碘反而會影響甲狀腺功能,甚至誘發甲狀腺炎,所以最好在醫生指導下調整飲食。  

 3. 甲狀腺結節患者避免大豆製品  
大豆製品(如豆腐、豆漿、豆豉)含有異黃酮,可能會幹擾甲狀腺激素嘅合成,尤其對甲狀腺結節患者不利。雖然唔係完全唔可以食,但建議控制攝入量,避免過多。  

 4. 所有甲狀腺疾病患者應避免刺激性食物  
辛辣、咖啡、濃茶等刺激性食物會影響內分泌系統,可能加重甲狀腺疾病嘅症狀。此外,酒精同煙草亦會影響甲狀腺健康,患者應盡量戒除。  

 5. 均衡飲食,適量補充營養  
甲狀腺疾病患者應保持均衡飲食,攝取足夠嘅蛋白質、維生素同礦物質,例如瘦肉、蔬菜、水果等。硒元素對甲狀腺健康有益,可以適量食用堅果、雞蛋、蘑菇等食物。  

如果懷疑自己患有甲狀腺疾病,深圳博愛曙光醫院體檢科提供專業嘅甲狀腺功能檢查,幫助早期發現問題並制定治療方案。醫院嘅港澳國際門診更提供粵語陪診、免費車接等特色港式服務,方便港澳及本地居民就診。  

地址:深圳市羅湖區寶安北路2088號(萬象食家旁)

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