30歲該做乜健康檢查？專家教你點樣揀
本文章有注冊用戶wh上傳提供發佈時間：2025 年 9 月 7 日
30歲係人生一個重要嘅轉捩點，身體機能開始出現微妙變化，定期健康檢查變得更加重要。深圳博愛曙光醫院體檢科專家提醒，呢個年齡階段嘅檢查應該有針對性，唔係求其做個全身檢查就夠。 30歲人士最需要關注嘅檢查項目包括：首先係血壓同血糖檢測，呢個年紀好多人開始出現代謝問題嘅早期徵兆。深圳博愛曙光醫院採用進口設備進行精準測量，可以及早發現高血壓同糖尿病風險。其次係肝功能檢查，特別係經常應酬飲酒嘅人士，要留意肝臟健康狀況。對於女性嚟講，30歲應該開始重視婦科檢查同乳腺檢查。深圳博愛曙光醫院提供專業嘅婦科體檢套餐，包括HPV病毒篩查同子宮頸抹片檢查，可以及早發現婦科疾病。男性就應該關注前列腺健康，建議做前列腺特異性抗原（PSA）檢測。 腸胃健康都唔可以忽略，特別係有家族病史或者經常腸胃不適嘅人。胃鏡同腸鏡檢查可以幫助發現早期消化道問題，深圳博愛曙光醫院採用無痛檢查技術，讓過程更加舒適。 仲有一個好重要但經常被忽略嘅項目就係骨密度檢查。30歲後骨質開始緩慢流失，及早瞭解骨骼狀況可以做好預防措施。另外，視力同聽力測試都應該納入常規檢查範圍，特別係長期對住電腦工作嘅人士。 深圳博愛曙光醫院體檢科主任提醒，30歲嘅健康檢查應該根據個人生活習慣、家族病史同工作環境來定製，唔係越貴越好。醫院提供專業嘅健康評估服務，可以根據每位客人嘅具體情況推薦最合適嘅檢查項目。 定期健康檢查嘅最大好處係可以及早發現問題，治療效果會更好。與其等到有病先嚟睇醫生，不如定期做檢查預防疾病發生。30歲係建立健康習慣嘅關鍵時期，養成定期檢查嘅習慣對未來健康好重要。 深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
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