驗膽固醇方法：瞭解你的心血管健康
本文章有注冊用戶wh上傳提供發佈時間：2025 年 9 月 4 日
膽固醇係評估心血管健康嘅重要指標。高膽固醇會增加患上心臟病同中風嘅風險，所以定期驗膽固醇對於預防疾病非常重要。深圳博愛曙光醫院體檢科提供專業嘅膽固醇檢測服務，幫你及時瞭解身體狀況。 常見嘅驗膽固醇方法1. 血液檢測：最常用嘅方法。通過抽取少量血液，檢測總膽固醇、低密度脂蛋白（LDL，即“壞膽固醇”）、高密度脂蛋白（HDL，即“好膽固醇”）同甘油三酯水平。深圳博愛曙光醫院採用先進設備，確保檢測結果準確可靠。 2. 指尖採血測試：部分機構提供快速檢測，只需指尖少量血液即可得出初步結果。雖然方便，但準確性略低於傳統血液檢測。 3. 空腹檢測：通常建議空腹8-12小時後驗血，以獲得更準確嘅甘油三酯同LDL水平。醫生會根據你嘅情況建議是否需要空腹檢測。 點解要定期驗膽固醇？ 膽固醇過高往往無明顯症狀，但長期積累會導致血管堵塞，引發嚴重疾病。尤其係40歲以上人士、有家族病史、肥胖或糖尿病患者，更應該定期檢查。深圳博愛曙光醫院體檢科提供個性化健康評估，幫你及早發現潛在風險。 降低膽固醇嘅小貼士 - 保持均衡飲食，減少飽和脂肪同反式脂肪攝入 - 增加蔬菜、水果同全穀物嘅比例 - 每週至少進行150分鐘中等強度運動 - 戒煙限酒 - 定期監測膽固醇水平 深圳博愛曙光醫院體檢科擁有專業團隊同先進設備，為你提供全面嘅膽固醇檢測同健康管理建議。醫院設有港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
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