香港人皮膚癬根除攻略：科學治療告別困擾重拾健康肌膚
本文章有注冊用戶wh上傳提供發佈時間：2026 年 8 月 1 日
皮膚癬係香港人好常見嘅皮膚問題，尤其喺潮濕悶熱嘅天氣，真菌容易滋生，令到好多患者反反覆覆發作，痕癢難頂，甚至影響日常生活。要真正達到「癬根除」嘅效果，唔單止要選對治療方法，仲要了解成因，避免誤區。今日就由深圳博愛曙光醫院皮膚科醫生為大家詳細講解。 首先，皮膚癬嘅元兇係真菌，最常見嘅包括毛癬菌、小孢子菌等。佢哋鍾意溫暖潮濕嘅環境，所以出汗多、皮膚褶皺位（例如腳趾、腋下、腹股溝）就係高發區域。香港人成日著鞋襪、返工又長時間坐喺冷氣房，皮膚表面嘅濕度變化大，真菌就更容易入侵。常見嘅癬症有體癬、股癬、足癬（香港腳）同甲癬，症狀包括紅斑、脫皮、水泡，仲有明顯嘅痕癢。好多患者以為「自己買藥膏搽就得」，結果斷斷續續用藥，一好就停，好快又翻發。呢個就係「癬根除」最關鍵嘅要點：必須按療程完成治療，唔可以中途停藥。一般外用抗真菌藥膏（例如特比萘芬、克霉唑）需要連續使用至少兩到四星期，就算表面皮膚已經好返，都要繼續用多一星期，確保真菌徹底清除。如果係甲癬或者範圍較大嘅體癬，可能需要口服抗真菌藥，呢啲藥物對肝臟有潛在影響，一定要由醫生評估後處方，唔可以自己亂食。 喺生活習慣上，預防復發同治療一樣重要。以下幾點要留意： - 保持皮膚乾爽：運動後盡快沖涼，尤其係腳趾縫、腋下呢啲位置，要用毛巾印乾，必要時用風筒吹一吹。 - 衣物清潔：內衣褲、襪子要每日更換，用60°C以上熱水清洗，或者用衣物消毒液浸泡。避免同家人共用毛巾、拖鞋。 - 鞋襪透氣：選擇棉質襪同透氣嘅鞋，減少腳汗積聚。如果返工要著密頭鞋，可以隨身帶備替換襪。 - 避免搔抓：痕癢時盡量忍，搔抓會令真菌擴散到其他部位，甚至造成細菌感染，令病情更難搞。 如果皮膚癬長期反覆，或者自己用藥兩星期都冇好轉，就一定要去皮膚科睇醫生。專業醫生會用真菌鏡檢或者培養，確認係咪真係癬症，排除其他皮膚病（例如濕疹、銀屑病），再制定個人化治療方案。深圳博愛曙光醫院皮膚科配備現代化儀器，能夠精準檢測真菌種類，同時提供藥物治療同物理治療（例如激光輔助）等選擇，幫助患者實現真正嘅「癬根除」。 最後提醒大家，網上流傳嘅偏方，例如用醋、蒜頭、茶樹油等，未必有效，甚至可能刺激皮膚，加重炎症。搵正規醫療機構，跟足醫生指示，先係擺脫皮膚癬嘅最穩妥方法。 --- 深圳博愛曙光醫院-30餘年綜合醫院，榮獲深圳老字號、深圳市“醫療服務品質評價A級單位”、“HKG香港信心保證”授牌，提供粵語管家陪診、專車接駁等港式服務。價格諮詢及預約掛號，請諮詢在線客服。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號。
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