太陽曬後皮膚癢怎麼辦？皮膚科醫生教你舒緩不適
本文章有注冊用戶wh上傳提供發佈時間：2025 年 5 月 5 日
夏天陽光猛烈，不少人在戶外活動後都會出現皮膚曬傷、發紅、發癢的情況。這種現象通常是由於紫外線過度照射，導致皮膚屏障受損，引發炎症反應。如果你也遇到「太陽曬後皮膚癢」的問題，以下幾點建議可以幫助你有效舒緩不適。 首先，避免再次曝曬。曬後皮膚已經受損，如果再接觸陽光，情況可能會惡化。建議外出時使用防曬霜，並穿戴防曬衣物或帽子，保護皮膚免受進一步傷害。其次，冷敷可以緩解不適。用冷水或冰袋輕輕敷在曬傷部位，能夠減輕紅腫和瘙癢感。但要注意，不要直接將冰塊接觸皮膚，以免造成凍傷。 第三，使用保濕產品。曬後皮膚容易乾燥，選擇含有蘆薈、燕麥等成分的保濕霜，可以幫助修復皮膚屏障，減少瘙癢感。深圳博愛曙光醫院皮膚科醫生提醒，避免使用含有酒精或香料的產品，以免刺激皮膚。 最後，如果症狀嚴重，建議及時就醫。如果曬後皮膚出現水泡、劇烈疼痛或持續瘙癢，可能是嚴重曬傷或過敏反應，需要專業醫生進行診斷和治療。深圳博愛曙光醫院皮膚科擁有豐富的臨牀經驗，能夠為患者提供個性化的治療方案，幫助快速恢復皮膚健康。 深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。地址：羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。
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