一直掉頭髮係咩原因？皮膚科醫生話你知
本文章有注冊用戶wh上傳提供發佈時間：2026 年 4 月 5 日
最近發現自己成日掉頭髮，洗頭、梳頭時都見到好多頭髮脫落，甚至連枕頭、衫領都沾滿頭髮絲？其實掉頭髮係正常現象，每日掉落50-100條頭髮都算正常，但如果持續大量脫髮，就可能係身體發出嘅警號。咁究竟一直掉頭髮是什麼原因？等我哋一齊瞭解下。 常見嘅脫髮原因1. 遺傳因素：男性或女性都可能因為遺傳而出現「雄性禿」，呢種情況通常會隨年齡增長而變得明顯，髮際線後移或頭頂頭髮變薄。 2. 壓力大：長期壓力、情緒緊張會影響荷爾蒙平衡，導致「休止期脫髮」，頭髮提早進入休止期並大量脫落。 3. 營養不良：缺乏鐵質、維他命D、蛋白質等營養素，會令頭髮生長受影響，變得脆弱易斷。 4. 荷爾蒙變化：女性產後、更年期或甲狀腺功能異常時，荷爾蒙波動會導致暫時性脫髮。 5. 頭皮問題：頭皮發炎、脂溢性皮炎或真菌感染（如頭癬）都會破壞毛囊健康，令頭髮容易脫落。 點樣改善脫髮問題？ 如果發現脫髮情況持續，建議及早去皮膚科檢查。醫生會根據脫髮類型同原因，建議適當嘅治療方法，例如： - 外用生髮藥水（如含Minoxidil成分） - 口服藥物調節荷爾蒙 - 改善飲食習慣，補充營養 - 減少壓力，保持充足睡眠 深圳博愛曙光醫院皮膚科擁有專業團隊，能為患者提供全面嘅脫髮診斷同治療方案。若你嘅脫髮問題持續未改善，不妨預約醫生詳細檢查，及早對症下藥。 深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院，開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費接車等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。
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