痤瘡藥膏點樣揀？皮膚科醫生教你正確護理方法
本文章有注冊用戶wh上傳提供發佈時間：2026 年 3 月 25 日
痤瘡（暗瘡）係好多人嘅煩惱，尤其係青春期或者壓力大嘅時候，面仔容易生痘痘。想改善問題，除咗注意日常護理，揀啱嘅痤瘡藥膏都好重要。今日就等深圳博愛曙光醫院皮膚科嘅醫生同大家分享點樣選擇同正確使用痤瘡藥膏，幫你更快恢復光滑肌膚。 點解會生痤瘡？ 痤瘡主要係因為毛孔堵塞、油脂分泌過多同細菌感染引起。青春期荷爾蒙變化、飲食習慣（如多油多辣）、壓力大或者清潔唔夠徹底，都會令情況惡化。輕微嘅痤瘡可以靠外用痤瘡藥膏改善，但嚴重嘅情況就可能需要醫生處方口服藥物或者專業治療。常見痤瘡藥膏種類 市面上嘅痤瘡藥膏種類繁多，主要可以分為以下幾種： 1. 抗菌消炎型：含有抗生素或者過氧化苯甲酰（Benzoyl Peroxide），可以有效殺滅引起痤瘡嘅細菌，減少發炎。 2. 去角質型：含有水楊酸（Salicylic Acid）或者果酸（AHA），幫助溶解角質層，疏通毛孔，預防新痘痘形成。 3. 調節油脂型：含維他命A酸（Retinoid）成份，可以調節油脂分泌，減少毛孔堵塞。 醫生提醒：唔同類型嘅藥膏適合唔同嘅痤瘡情況，亂用可能會刺激皮膚，甚至令問題惡化。建議先諮詢皮膚科醫生，選擇最適合自己嘅治療方案。 正確使用痤瘡藥膏 1. 清潔皮膚：用溫和嘅洗面產品清潔面部，避免用力摩擦，以免刺激皮膚。 2. 薄搽藥膏：只需喺患處薄薄塗一層，過量使用反而會令皮膚乾燥或者敏感。 3. 避免混合使用：如果同時用幾種藥膏，可能會互相影響效果，甚至增加刺激風險，最好先問醫生。 4. 堅持使用：痤瘡改善需要時間，通常要幾星期先見到效果，唔好心急停用。 日常護理小貼士 除咗用痤瘡藥膏，日常護理都好重要： - 飲食清淡：減少高糖、高油脂食物，多飲水同食蔬果。 - 避免擠痘痘：用手擠會令細菌感染更嚴重，仲可能留低疤痕。 - 防曬：部份藥膏會令皮膚對陽光敏感，出門記得搽防曬。 如果痤瘡問題嚴重或者持續唔好轉，建議盡早去專業醫院檢查。深圳博愛曙光醫院皮膚科擁有經驗豐富嘅醫生團隊，提供個性化治療方案，幫你有效改善痤瘡問題。 深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院，開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費接車等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。
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