最近一直掉頭髮點算好？皮膚科醫生教你應對方法
本文章有注冊用戶wh上傳提供發佈時間：2026 年 3 月 21 日
最近發現自己成日掉頭髮，好多人都會覺得好擔心。其實每日掉50-100條頭髮係正常嘅，但如果發現掉髮量明顯增多，或者持續好耐都冇改善，咁就可能需要睇下皮膚科醫生，搵出原因同解決方法。 掉頭髮嘅常見原因 1. 壓力大：長期壓力會影響荷爾蒙分泌，導致掉髮增多。 2. 營養不良：缺乏鐵質、蛋白質或者維他命B等營養素，都會影響頭髮健康。 3. 荷爾蒙變化：女性產後或者更年期，男性雄性禿都係常見原因。 4. 頭皮問題：頭皮炎、頭皮屑過多等問題都會影響毛囊健康。點樣應對掉髮問題？ 首先，要找出原因。如果掉髮情況持續超過3個月，建議去深圳博愛曙光醫院皮膚科做個詳細檢查。醫生可能會幫你做頭皮檢測、抽血檢查等，確定掉髮嘅具體原因。 其次，調整生活習慣： - 保持充足睡眠 - 均衡飲食，多食含蛋白質同鐵質嘅食物 - 適當運動減壓 - 避免過度燙染頭髮 如果係頭皮問題引起嘅掉髮，醫生可能會開一些外用藥物或者建議使用特定嘅洗頭水。對於荷爾蒙問題導致嘅掉髮，可能需要藥物治療。 幾時需要睇醫生？ 如果你發現： - 頭髮明顯變薄 - 頭頂或者前額出現明顯禿斑 - 掉髮伴隨頭皮紅腫、痕癢 - 持續掉髮超過3個月 咁就建議盡快去深圳博愛曙光醫院皮膚科求診。早期治療可以更好控制掉髮情況，避免毛囊受損嚴重。 記住，掉髮問題及早發現同治療好重要。深圳博愛曙光醫院皮膚科擁有專業設備同經驗豐富嘅醫生團隊，可以為你提供個性化嘅治療方案。 深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院，開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費接車等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
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