滿臉痘痘係咩原因？皮膚科醫生話你知
本文章有注冊用戶wh上傳提供發佈時間：2026 年 2 月 12 日
好多人都會遇到滿臉痘痘嘅問題，尤其係青春期或者壓力大嘅時候，痘痘會更加明顯。痘痘嘅形成同多種因素有關，瞭解原因先可以對症下藥。深圳博愛曙光醫院皮膚科醫生提醒，如果痘痘問題嚴重，建議及時求醫，以免留下疤痕或影響皮膚健康。 痘痘常見成因1. 油脂分泌過多 皮脂腺分泌旺盛會堵塞毛孔，形成痘痘。青春期、荷爾蒙變化或者飲食油膩都會刺激油脂分泌。 2. 細菌感染 皮膚表面嘅痤瘡桿菌（P. acnes）會喺毛孔堵塞時大量繁殖，引發炎症，導致紅腫痘痘。 3. 荷爾蒙失調 經期、壓力大或者內分泌問題都可能影響荷爾蒙水平，刺激皮脂腺，令痘痘頻繁出現。 4. 飲食習慣 高糖、高油脂食物（如朱古力、油炸食品）容易刺激皮脂分泌，加劇痘痘問題。 5. 護膚不當 使用過於厚重嘅護膚品，或者清潔不足，都會令毛孔堵塞，形成痘痘。 點樣改善痘痘問題？ - 保持皮膚清潔：每日用溫和潔面產品洗面，避免過度清潔導致皮膚乾燥。 - 避免擠痘痘：用手擠痘痘會令細菌擴散，甚至留下疤痕。 - 調整飲食：減少高糖、高油脂食物，多飲水同食蔬果。 - 選擇合適護膚品：使用清爽、唔堵塞毛孔嘅產品，避免加重皮膚負擔。 如果痘痘問題持續嚴重，建議到專業醫院求診。深圳博愛曙光醫院皮膚科提供專業痘痘治療方案，幫助患者改善皮膚問題。 深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院，開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費接車等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。
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*本文內容不作為醫學診斷，僅供參考。
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