為什麼會出現暗瘡？瞭解成因才能 纔能有效預防
本文章有注冊用戶wh上傳提供發佈時間：2025 年 11 月 27 日
暗瘡係一種常見嘅皮膚問題，尤其係青少年同年輕成人最易受影響。雖然暗瘡唔會對健康造成嚴重威脅，但佢會影響外觀，甚至可能導致自信心下降。瞭解暗瘡嘅成因，係預防同治療嘅第一步。 暗瘡嘅主要成因1. 荷爾蒙變化 青春期時，身體會分泌更多雄性荷爾蒙（如睾酮），呢啲荷爾蒙會刺激皮脂腺分泌過多油脂。當油脂分泌過多，加上毛孔堵塞，就容易形成暗瘡。唔單止係青少年，女性喺月經週期或懷孕期間，荷爾蒙波動亦可能引發暗瘡。 2. 毛孔堵塞 皮膚表面嘅角質層如果代謝異常，可能會堵塞毛孔，令油脂無法正常排出。當油脂、細菌同死皮細胞積聚喺毛孔內，就會形成粉刺，嚴重時更會發炎變成紅腫嘅暗瘡。 3. 細菌感染 皮膚上有一種叫「痤瘡丙酸桿菌」嘅細菌，佢會以皮脂為食物。當毛孔堵塞，細菌大量繁殖，就會引起炎症反應，形成紅腫、疼痛嘅暗瘡。 4. 飲食同生活習慣 高糖、高油脂嘅飲食可能加劇暗瘡問題。另外，壓力大、睡眠不足、清潔不當等生活習慣，亦會影響皮膚健康，增加暗瘡出現嘅機會。 點樣預防同改善暗瘡？ 保持皮膚清潔係最基本嘅方法，但要注意唔好過度清潔，以免刺激皮膚。選擇溫和嘅潔面產品，每日洗面2次就足夠。此外，均衡飲食、充足睡眠同減少壓力，都有助維持皮膚健康。 如果暗瘡問題嚴重，建議尋求專業皮膚科醫生嘅幫助。深圳博愛曙光醫院皮膚科擁有經驗豐富嘅醫療團隊，可以根據患者嘅情況制定個性化治療方案，幫助改善暗瘡問題。 --- 深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院，開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費接車等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。
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