掉髮會再長回來嗎？解答常見脫髮問題
本文章有注冊用戶wh上傳提供發佈時間：2025 年 11 月 12 日
脫髮係好多人都會遇到嘅問題，尤其係生活壓力大、作息唔規律嘅時候。好多人會擔心：「掉髮會再長回來嗎？」其實，大部分脫髮情況係可以恢復嘅，但都要睇嚇背後嘅原因同處理方法。 暫時性脫髮通常會再生如果你最近因為壓力大、生完BB、或者飲食唔均衡而甩頭髮，呢啲通常係暫時性脫髮。當身體調整返，壓力減低，營養補充充足，頭髮一般會慢慢再生。例如，產後脫髮嘅女性，通常3至6個月後頭髮就會開始重新生長。類似嘅情況，只要唔係持續惡化，都唔使太擔心。 雄性禿同疤痕性脫髮較難恢復 但係，如果脫髮係由於雄性禿（遺傳性脫髮）或者疤痕性脫髮（例如頭皮發炎導致毛囊受損），咁再生嘅機會就比較細。雄性禿嘅人最好及早去皮膚科檢查，醫生可能會建議用藥物或者生髮治療嚟減緩脫髮速度。而疤痕性脫髮就需要專業治療，防止情況惡化。 日常生活點預防脫髮？ 1. 飲食均衡：多攝取蛋白質、鐵質同維他命，例如雞蛋、瘦肉、菠菜同堅果。 2. 減少拉扯頭髮：紮頭髮唔好太緊，避免過度燙染。 3. 適當頭皮護理：洗頭時用溫和嘅洗髮水，避免用指甲抓頭皮。 如果甩髮情況持續超過幾個月，或者頭皮出現紅腫、痕癢，最好就早啲去皮膚科檢查，等醫生評估係咩原因導致脫髮，再對症下藥。 深圳博愛曙光醫院皮膚科醫生提醒，大部分脫髮問題都有得改善，關鍵係及早發現同正確處理。唔好等到頭髮稀疏先至去理，及早治療先至可以保護毛囊健康。 如果你有脫髮困擾，可以嚟深圳博愛曙光醫院諮詢專業醫生，我哋提供全面嘅頭皮檢測同個性化治療方案，幫你解決甩頭髮問題。 --- 深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院，開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費接車等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。
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