黑斑點解會出現？瞭解成因同預防方法
本文章有注冊用戶wh上傳提供發佈時間：2025 年 11 月 3 日
好多人都會發現自己塊面突然多咗啲黑斑，尤其係年紀大啲或者經常曬太陽嘅人。黑斑其實係皮膚色素沉澱嘅一種表現，主要同紫外線、荷爾蒙變化同皮膚老化有關。喺深圳博愛曙光醫院皮膚科，醫生經常遇到患者諮詢黑斑嘅問題，今日就同大家講下黑斑嘅成因同點樣預防。 紫外線係黑斑嘅主要元兇。長時間曝曬會刺激皮膚產生更多黑色素，導致色素沉澱。尤其係夏天或者戶外活動多嘅人，如果冇做好防曬，黑斑就會容易形成。荷爾蒙變化，例如懷孕、更年期或者服用避孕藥，都會令黑色素分泌增加，形成所謂嘅「黃褐斑」。另外，皮膚老化都會令新陳代謝減慢，色素難以代謝，積聚喺皮膚表面形成黑斑。除咗先天因素，後天嘅護理都好重要。防曬係預防黑斑嘅關鍵，無論晴天陰天，都要塗抹足夠防曬霜，避免長時間曝曬。另外，均衡飲食同充足睡眠可以幫助皮膚修復，減少黑色素沉積。如果黑斑已經形成，可以考慮到深圳博愛曙光醫院皮膚科尋求專業治療，例如激光淡斑或藥物調理，幫助改善膚色不均問題。 深圳博愛曙光醫院設有港澳國際門診，提供粵語陪診、免費車接等特色港式服務，方便港澳同胞就診。地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。及早關注皮膚健康，黑斑問題就可以得到有效控制！
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*本文內容不作為醫學診斷，僅供參考。
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