脂溢性皮炎頭皮症狀：如何識別與護理？
本文章有注冊用戶wh上傳提供發佈時間：2025 年 8 月 30 日
脂溢性皮炎係一種常見嘅皮膚問題，尤其容易影響頭皮區域。呢種慢性炎症性皮膚病會導致頭皮出現紅腫、脫屑同痕癢，嚴重時甚至會影響日常生活。如果你發現頭皮經常油膩、有白色或黃色鱗屑，或者頭皮發紅痕癢，就有可能是脂溢性皮炎嘅症狀。 脂溢性皮炎頭皮嘅主要症狀包括： 1. 頭皮油膩：油脂分泌過多，頭髮容易黏膩，即使洗頭後都好快變油。 2. 頭皮屑增多：通常係白色或黃色嘅鱗屑，可能成片脫落，嚴重時甚至會有厚痂。 3. 紅腫同痕癢：頭皮可能出現局部發紅，伴隨明顯嘅痕癢感，抓撓後可能惡化。 4. 輕微脫髮：長期炎症可能導致毛囊受損，出現暫時性脫髮，但通常唔會永久性禿頭。脂溢性皮炎嘅成因複雜，可能同皮脂腺分泌異常、真菌感染（如馬拉色菌）、壓力大或免疫系統失調有關。雖然呢種病唔會傳染，但反復發作會令人困擾。 點樣護理脂溢性皮炎頭皮？ 1. 選用溫和嘅洗髮水：避免含刺激性成分嘅產品，可選用含酮康唑、水楊酸或硫化硒嘅藥用洗髮水，幫助控制油脂同真菌。 2. 避免過度抓撓：抓撓會加重炎症，甚至導致感染，建議用指腹輕柔按摩代替。 3. 保持頭皮乾爽：減少使用厚重嘅護髮素，吹頭髮時避免高溫直接吹頭皮。 4. 調整飲食同作息：減少高糖、高脂食物，保證充足睡眠，減輕壓力對皮膚嘅影響。 如果症狀持續或加重，建議儘早就醫。深圳博愛曙光醫院皮膚科提供專業診治，醫生會根據情況開具抗真菌藥膏或口服藥物，幫助控制病情。 深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。
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