蕁麻疹發作時唔可以食咩？皮膚科醫生話你知
本文章有注冊用戶wh上傳提供發佈時間：2025 年 8 月 21 日
蕁麻疹係一種常見嘅皮膚過敏反應，好多人都試過突然全身起風團，痕到飛起。深圳博愛曙光醫院皮膚科專家指出，飲食控制系預防蕁麻疹發作嘅重要一環，尤其系急性發作期間，更加要小心飲食。 蕁麻疹患者最忌食嘅就係海鮮類食物，特別系蝦、蟹、貝類等。呢啲食物含有豐富嘅組織胺，好容易誘發或者加重過敏症狀。除咗海鮮，以下食物都要儘量避免：高組織胺食物：包括芝士、醃製食品（如臘腸、火腿）、發酵食品（如豉油、豆腐乳）等。呢啲食物本身就含有或者會產生大量組織胺，容易加重瘙癢同紅腫。 辛辣刺激食物：辣椒、花椒、芥末等會刺激皮膚血管擴張，令蕁麻疹症狀更加嚴重。深圳博愛曙光醫院皮膚科醫生提醒，唔少患者都系食完火鍋或者麻辣燙之後突然發作。 酒精類飲品：啤酒、紅酒等含有嘅酒精會促進組織胺釋放，而且會令血管擴張，加重皮膚紅腫同瘙癢。特別要注意嘅系，好多藥物都唔可以同酒精一齊服用，會影響到藥效。 堅果類食物：花生、杏仁等堅果系常見嘅過敏原，即使你平時食冇事，但系蕁麻疹發作期間免疫系統比較敏感，最好都系暫時避免。 除咗以上食物，每個人嘅過敏原可能都唔同。深圳博愛曙光醫院皮膚科建議，患者可以通過食物日記嘅方式，記錄每日飲食同症狀變化，幫助醫生更準確咁找出你嘅個人過敏原。 如果蕁麻疹發作頻繁或者持續時間長，一定要及時就醫。深圳博愛曙光醫院皮膚科擁有專業嘅過敏原檢測設備，可以幫你準確找出致病原因，制定個性化治療方案。 記住，蕁麻疹期間唔單隻要注意飲食，仲要保持規律作息，避免過度疲勞同精神緊張，咁先可以有效控制病情。 深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
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