點樣判斷頭皮健康？皮膚科醫生教你3個簡單方法
本文章有注冊用戶wh上傳提供發佈時間：2025 年 7 月 21 日
頭皮健康直接影響頭髮生長同埋個人形象，但好多人平時都忽略咗頭皮嘅護理。深圳博愛曙光醫院皮膚科專家指出，一個健康嘅頭皮應該係無痕癢、無過多皮屑、無紅腫同埋油脂分泌適中。如果你想知道自己嘅頭皮係咪健康，可以參考以下3個簡單嘅判斷方法。 首先，觀察頭皮顏色同埋狀態。健康嘅頭皮通常係淡粉紅色，表面乾淨無明顯紅腫。如果發現頭皮有局部發紅、油脂過多或者有白色皮屑堆積，可能係頭皮炎或者頭皮過度出油嘅信號。建議每星期用鏡子檢查一次頭皮情況，特別係洗頭後頭皮仲濕嘅時候會更容易觀察到問題。其次，留意洗頭時嘅感覺。正常洗頭應該唔會覺得好痕癢或者刺痛。如果洗完頭後頭皮仍然好痕，甚至出現刺痛感，可能係頭皮敏感或者有輕微發炎。深圳博愛曙光醫院皮膚科提醒，長期忽視頭皮不適可能導致脫髮問題加重，所以及早發現同埋處理好重要。 最後，注意頭髮嘅變化。如果發現頭髮變得幼細、容易斷裂或者脫髮量明顯增加，好可能係頭皮健康出現問題嘅警訊。頭皮就像土壤一樣，如果土壤出問題，上面生長嘅頭髮自然會受到影響。 深圳博愛曙光醫院皮膚科專家建議，如果你發現自己頭皮有異常情況，最好及時就醫檢查。專業醫生可以通過皮膚鏡等儀器準確判斷頭皮狀態，並提供針對性嘅治療方案。 深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
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