胃炎知多啲：內科醫生教你護胃妙招
本文章有注冊用戶wh上傳提供發佈時間：2026 年 8 月 3 日
胃炎係香港人常見嘅腸胃問題，尤其係生活節奏快、飲食唔規律嘅都市人，好容易中招。胃酸分泌過多、幽門螺旋桿菌感染、長期服用消炎藥或者壓力大，都可能令胃黏膜受損，引發急性或慢性胃炎。急性胃炎通常會突然胃痛、噁心、嘔吐，而慢性胃炎就可能持續好耐，時好時壞，甚至引起胃脹、食慾不振、反酸等症狀。如果唔及時處理，慢性胃炎有機會演變成胃潰瘍或者萎縮性胃炎，增加胃癌風險。所以，了解胃炎嘅成因同預防方法，對保護腸胃健康好重要。 內科醫生指出，胃炎嘅診斷主要靠問診、胃鏡檢查同幽門螺旋桿菌測試。胃鏡係最準確嘅方法，可以直接睇到胃黏膜嘅情況，必要時仲可以抽取組織化驗，排除惡性病變。如果你經常有胃痛、胃脹、反酸或者消化不良，建議及早去內科做檢查，尤其係有家族胃癌史、長期服用止痛藥或者食煙飲酒人士。早期發現胃炎，治療效果會好好多。預防胃炎，內科醫生有以下建議： 1. 飲食要定時定量：避免暴飲暴食，少食多餐，每餐七分飽就夠。少食辣、油炸、醃製、過甜嘅食物，減少對胃黏膜嘅刺激。 2. 戒煙限酒：煙酒會直接損傷胃黏膜，增加胃炎風險。尤其係高度酒，對胃傷害好大。 3. 保持心情輕鬆：壓力大會令胃酸分泌異常，引發胃痛。學習放鬆，例如做運動、聽音樂、冥想，都有助穩定腸胃功能。 4. 注意藥物使用：非類固醇消炎藥（如布洛芬、阿士匹靈）會破壞胃黏膜屏障，建議飯後服用，或者請醫生開保護胃嘅藥。 5. 定期檢查幽門螺旋桿菌：呢種細菌係慢性胃炎嘅主要元兇，可以通過吹氣測試或者大便檢查發現。若果陽性，需要接受抗生素療程，通常兩星期可以根治。 如果已經確診胃炎，內科治療包括制酸藥、胃黏膜保護劑、促進胃動力藥等。醫生會根據你嘅具體情況，制定個人化嘅治療方案。慢性胃炎患者可能需要長期服藥，同時調整生活習慣，先可以控制病情。另外，有啲人會誤以為胃痛食胃藥就得，但其實唔少胃痛係由膽囊問題、胰臟炎或者心臟病引起，所以一定要經內科醫生診斷，避免延誤。 深圳博愛曙光醫院內科團隊經驗豐富，配備先進胃鏡設備，可以為香港市民提供專業嘅胃炎診斷同治療。醫院仲有粵語管家陪診，幫你安排檢查、講解報告，令你唔使擔心語言溝通問題。如果你有胃痛、胃脹、反酸等困擾，不妨預約內科醫生做個詳細檢查，及早護胃，避免問題惡化。 深圳博愛曙光醫院-30餘年綜合醫院，榮獲深圳老字號、深圳市“醫療服務品質評價A級單位”、“HKG香港信心保證”授牌，提供粵語管家陪診、專車接駁等港式服務。價格諮詢及預約掛號，請諮詢在線客服。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號。
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