點樣可以快速全身美白？
本文章有注冊用戶wh上傳提供發佈時間：2025 年 5 月 28 日
好多人都希望自己嘅皮膚可以更加白淨光滑，特別系喺夏天或者重要場合之前。快速全身美白唔系一朝一夕嘅事，但系只要用啱方法，效果就會更加明顯。以下系一啲科學又有效嘅美白方法，幫到你喺短時間內改善膚色。 1. 做好防曬 防曬系美白嘅第一步。紫外線會加速黑色素嘅生成，令皮膚變黑。所以無論晴天定系陰天，都要搽防曬霜，SPF值建議30以上。深圳博愛曙光醫院美容科醫生提醒，長時間戶外活動要每兩至三個鍾補搽一次，先可以有效防止曬黑。2. 定期去角質 皮膚表面嘅老舊角質堆積，會令膚色暗啞無光。定期使用溫和嘅去角質產品，可以幫助加速皮膚新陳代謝，令肌膚更透亮。但要注意唔好過度去角質，否則會傷害皮膚屏障。 3. 使用美白護膚品 含有維生素C、煙酰胺、熊果素等成分嘅護膚品，可以有效抑制黑色素生成，同時提亮膚色。深圳博愛曙光醫院美容科提供專業嘅皮膚美白方案，結合醫學級美白產品，效果更加顯著。 4. 激光美白 如果想快啲見效，可以考慮醫美治療，比如激光美白或光子嫩膚。呢啲治療可以幫助分解黑色素，促進膠原蛋白再生，令肌膚迅速變白。不過一定要選擇正規醫院，深圳博愛曙光醫院美容科擁有先進儀器，由專業醫生操作，確保安全有效。 5. 健康飲食同充足睡眠 多食富含維生素C嘅水果（如橙、奇異果），同埋補充足夠水份，可以幫助排毒同美白。另外，充足嘅睡眠可以減少皮膚暗沉，令膚色更加均勻。 美白需要堅持，唔可以一蹴而就。如果你希望得到更快更專業嘅效果，可以到深圳博愛曙光醫院美容科諮詢，醫生會根據你嘅皮膚狀況定製專屬美白方案。 深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。 地址：羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
