經期唔規律系正常現象嗎？婦科醫生爲你解答
本文章有注冊用戶wh上傳提供發佈時間：2026 年 5 月 17 日
好多女性朋友都會遇到經期唔規律嘅問題，有時早幾日，有時遲幾日，甚至隔成個月都唔嚟。咁樣嘅情況究竟系正常定系需要擔心呢？深圳博愛曙光醫院婦科醫生同大家講解下。 經期週期點樣先算正常？ 正常嘅月經週期一般系21-35日，每次持續3-7日。如果週期短過21日或者長過35日，就可能系經期唔規律。但系，青春期同更年期嘅女性，由於荷爾蒙變化，經期唔規律系常見現象，通常唔使太擔心。乜嘢原因會導致經期唔規律？ 1. 壓力同情緒波動：長期壓力大、情緒低落會影響荷爾蒙分泌，導致經期混亂。 2. 飲食同生活習慣：過度節食、暴飲暴食或者經常熬夜都可能擾亂內分泌。 3. 婦科疾病：多囊卵巢綜合症、子宮肌瘤等疾病都可能引起經期異常。 4. 藥物影響：某些避孕藥或者激素類藥物會暫時改變月經週期。 幾時需要睇醫生？ 如果經期長期唔規律，或者伴隨以下情況，建議儘快去婦科檢查： - 經血量異常多或少 - 經痛嚴重到影響日常生活 - 非經期出血 - 突然停經超過3個月 點樣調理經期？ 保持規律作息、均衡飲食同適度運動有助於穩定荷爾蒙。如果問題持續，可以嚟深圳博愛曙光醫院婦科做詳細檢查，醫生會根據個人情況制定調理方案。 深圳博愛曙光醫院-30餘年老字號 · 大型綜合醫院，提供粵語陪診，口岸接車等港式服務。瞭解價格及預約掛號，請諮詢在線醫助。 地址：深圳羅湖區寶安北路2088號。
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