月經幾日先算正常？婦科醫生爲你解答
本文章有注冊用戶wh上傳提供發佈時間：2026 年 2 月 4 日
好多女性都會關心月經週期嘅問題，尤其係月經幾日先算正常。其實，正常嘅月經週期因人而異，但一般嚟講，經期持續3-7日都係正常範圍。如果經期過短（少於3日）或者過長（超過7日），可能係身體發出嘅信號，建議及時去婦科檢查。 正常月經週期嘅特點 1. 時間長短：大多數女性嘅經期係3-5日，但亦有部分人會持續到7日，只要規律就唔使太擔心。 2. 出血量：正常嘅月經量大約係20-80ml，即係每日更換3-5片衛生巾。如果出血量突然增多或減少，可能係荷爾蒙失調或子宮問題。 3. 週期規律：月經週期通常係21-35日，如果週期突然變化太大，建議諮詢婦科醫生。經期異常可能係咩原因？ 如果月經持續少於3日或超過7日，可能同以下因素有關： - 荷爾蒙失調：壓力、作息混亂或甲狀腺問題都可能影響經期。 - 子宮或卵巢問題：例如子宮肌瘤、子宮內膜異位症等婦科疾病。 - 藥物影響：某些避孕藥或激素藥物可能改變經期。 點樣保持月經健康？ - 規律作息：避免熬夜同過度壓力，保持情緒穩定。 - 均衡飲食：多攝取含鐵食物，預防貧血。 - 定期婦科檢查：尤其係經期長期異常，建議去專業醫院做詳細檢查。 深圳博愛曙光醫院婦科提供專業嘅月經健康評估，如有疑問，歡迎預約諮詢。 深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院，開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費接車等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。
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