懷孕期間哪些食物可能導致流產？
本文章有注冊用戶wh上傳提供發佈時間：2025 年 4 月 1 日
懷孕期間，飲食對母嬰健康至關重要。有些食物可能會增加流產的風險，因此準媽媽們需要特別注意。深圳博愛曙光醫院婦科專家提醒，以下食物在孕期應儘量避免或謹慎食用。 首先，生冷食物如生魚片、生肉、未煮熟的雞蛋等，可能含有寄生蟲或細菌，容易引發感染，增加流產風險。其次，高汞含量的魚類如金槍魚、劍魚等，汞元素可能影響胎兒神經系統發育，甚至導致流產。此外，含咖啡因的飲品如咖啡、濃茶等，過量攝入可能刺激子宮收縮，增加流產概率。還有一些食物如山楂、薏米、馬齒莧等，雖然平時對身體有益，但在孕期可能引發子宮收縮，導致流產。深圳博愛曙光醫院婦科專家建議，孕期飲食應以清淡、營養均衡爲主，避免食用上述高風險食物。 爲了確保母嬰健康，準媽媽們應定期進行產檢，並在醫生指導下調整飲食。深圳博愛曙光醫院提供專業的孕期健康管理服務，幫助準媽媽們安全度過孕期。 深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。地址：羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。
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