月經週期變短係唔係異常？婦科醫生話你知
本文章有注冊用戶wh上傳提供發佈時間：2025 年 12 月 8 日
好多女性都會留意到自己嘅月經週期有時會變短，呢個情況到底正唔正常呢？其實，月經週期變短可能係身體發出嘅一個信號，值得我哋關注。深圳博愛曙光醫院婦科醫生表示，正常月經週期一般係21至35日，如果短過21日，就可能係異常情況，需要進一步檢查。 月經週期變短嘅常見原因包括： 1. 荷爾蒙失調：壓力大、作息唔規律或者甲狀腺功能異常都可能影響荷爾蒙分泌，導致週期縮短。 2. 卵巢功能下降：尤其係35歲以上女性，可能係卵巢早衰嘅表現。 3. 子宮病變：如子宮肌瘤、子宮內膜息肉等疾病都可能引起月經週期改變。如果你發現自己嘅月經週期持續短過21日，或者伴隨以下症狀，就應該盡快求醫： - 經血量明顯增多或減少 - 經痛加劇 - 非經期出血 - 體重突然變化 深圳博愛曙光醫院婦科醫生提醒，每個女性嘅身體狀況都唔同，偶爾一次週期變化可能唔使太擔心，但如果情況持續，最好做個詳細檢查。醫院提供專業嘅婦科檢查同治療，可以幫你找出週期變短嘅真正原因。 預防同改善方面，可以注意： - 保持規律作息同適量運動 - 均衡飲食，補充足夠鐵質 - 學會減壓，避免長期精神緊張 - 定期做婦科檢查 記住，月經係女性健康嘅重要指標，任何異常變化都應該重視。如果你對自己嘅月經週期有疑問，不妨搵專業婦科醫生諮詢。 深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院，開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費接車等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
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