月經第二天量少？可能係呢啲原因同解決方法
本文章有注冊用戶wh上傳提供發佈時間：2025 年 11 月 15 日
好多女性都曾經遇過月經第二日流量突然減少嘅情況，雖然未必係嚴重問題，但都可能反映身體出現咗一啲小狀況。如果你都遇到類似情況，不妨瞭解下可能嘅原因同解決方法。 1. 荷爾蒙失調 月經量嘅多少同荷爾蒙分泌息息相關，尤其係雌激素同孕激素。如果壓力大、作息唔規律，或者甲狀腺功能異常，都可能影響荷爾蒙平衡，導致月經第二日流量減少。調整作息、減輕壓力，必要時可以尋求醫生幫助檢查荷爾蒙水平。2. 子宮內膜變薄 子宮內膜係決定月經量嘅關鍵因素之一。如果曾經做過宮腔手術（如刮宮），或者長期服用避孕藥，可能令內膜變薄，月經量自然減少。深圳博愛曙光醫院婦科醫生建議，若持續出現月經量少嘅情況，可以通過超聲波檢查評估子宮內膜厚度。 3. 營養不良或貧血 如果飲食唔均衡，缺乏鐵質同其他營養素，可能影響血液循環同子宮健康，導致月經量減少。均衡飲食、補充鐵質，例如食多啲紅肉、菠菜等富含鐵質嘅食物，有助改善情況。 4. 壓力同情緒影響 長期壓力大、情緒波動大，都可能擾亂月經週期，甚至令流量減少。適當放鬆、做運動、調整心態，對月經健康都有正面影響。 如果你發現月經第二日量少嘅情況持續幾個週期，或者伴隨其他不適（如嚴重經痛、經期紊亂），建議盡早去婦科檢查，排除子宮肌瘤、多囊卵巢綜合症等潛在問題。深圳博愛曙光醫院提供專業婦科檢查同治療，幫助女性解決月經相關困擾。 深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院，開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費接車等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。
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