月經第一天量少，係咪正常？婦科醫生教你點判斷
本文章有注冊用戶wh上傳提供發佈時間：2025 年 11 月 15 日
好多女士都會發現，自己每次來月經嘅第一日，流量比之後幾日少好多，甚至只係得幾滴。呢種情況其實好常見，但係咪完全正常呢？ 深圳博愛曙光醫院婦科醫生提醒，如果長期出現「月經第一天量少」嘅情況，最好瞭解一下背後原因，確保身體健康。 點解月經第一日會特別少？ 正常情況下，月經初期子宮內膜脫落速度較慢，加上子宮頸收縮，流量自然會少啲。一般第2-3日先會進入高峯期。但如果有以下情況，就要留意： 1. 荷爾蒙失調：壓力大、作息亂、多囊卵巢綜合症等，都可能令雌激素分泌不足，導致月經量長期偏少。 2. 子宮內膜薄：反覆人流、內膜炎等，會影響內膜增生，令流量減少。 3. 其他健康問題：甲狀腺功能異常、貧血等亦可能影響月經。幾時需要睇醫生？ 如果流量突然明顯減少（例如由正常變到得番好少）、伴隨嚴重經痛或週期亂，建議到深圳博愛曙光醫院婦科檢查。醫生會通過超聲波、荷爾蒙檢測等方法，幫你排除病理性問題。 日常點樣調理？ - 保持規律作息，減少熬夜同壓力。 - 適量補充鐵質同維他命E（如堅果、深綠色蔬菜）。 - 避免過度節食，均衡飲食對荷爾蒙平衡好重要。 深圳博愛曙光醫院婦科醫生提醒，月經係女性健康嘅「晴雨表」，流量突然變化可能係身體發出嘅信號。如果擔心，建議及早專業評估，唔好自行判斷。 > 深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院，開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費接車等特色港式服務。 > 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
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