懷孕需要幾耐時間？瞭解影響因素同提高成功率嘅方法
本文章有注冊用戶wh上傳提供發佈時間：2025 年 11 月 1 日
好多夫婦開始計劃生育時，都會問：「究竟要幾耐先可以成功懷孕？」其實，懷孕嘅時間因人而異，受多種因素影響。深圳博愛曙光醫院婦科專家表示，正常情況下，健康夫婦平均需要6個月到1年嘅時間成功受孕，但亦有部分人可能需要更長嘅時間。 影響懷孕時間嘅主要因素 1. 年齡：女性嘅生育能力會隨年齡增長而下降，尤其係35歲後，卵巢功能逐漸減弱，受孕機會相對降低。 2. 健康狀況：如果有婦科疾病，如多囊卵巢綜合症、子宮內膜異位症等，可能會影響排卵同受精，延長懷孕時間。 3. 生活習慣：不良習慣如吸煙、飲酒、壓力過大或缺乏運動，都會降低受孕機會。 4. 同房頻率：排卵期內增加同房次數可以提高懷孕機會，但過度頻繁反而可能影響精子質量。點樣提高懷孕成功率？ - 監測排卵期：使用排卵試紙或基礎體溫法，找出最佳受孕時間。 - 健康飲食：攝取足夠營養，例如葉酸、鋅同維他命E，有助卵子同精子健康。 - 規律運動：適量運動可以改善血液循環，增強體質，但避免過度劇烈運動。 - 減少壓力：長期壓力會影響荷爾蒙平衡，放鬆心情對懷孕好重要。 如果夫婦嘗試自然受孕超過1年（35歲以上女性超過6個月）仍未成功，建議尋求專業婦科醫生幫助。深圳博愛曙光醫院提供全面嘅生育檢查同個性化治療方案，幫助準爸媽達成心願。 溫馨提示：深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診、免費車接等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
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