月經失調怎麼辦？婦科醫生教你如何應對
本文章有注冊用戶wh上傳提供發佈時間：2025 年 7 月 14 日
月經失調係好多女性都會遇到嘅問題，可能表現為月經週期不規律、經量過多或過少，甚至係痛經嚴重等。如果長期唔理會，可能會影響身體健康，甚至導致生育問題。咁月經失調點算好呢？ 常見原因 月經失調可能同內分泌失調、壓力過大、飲食不規律、過度減肥或婦科疾病（如多囊卵巢綜合症、子宮肌瘤等）有關。深圳博愛曙光醫院婦科醫生提醒，如果月經失調持續超過3個月，建議及時就醫檢查，避免延誤治療。如何改善月經失調？ 1. 調整生活習慣：保持規律作息，避免熬夜，適當運動，減輕壓力。 2. 均衡飲食：多攝取富含鐵質、維生素嘅食物，避免過度節食。 3. 定期婦科檢查：尤其係月經失調伴隨腹痛、異常出血等症狀，應儘快求醫。 深圳博愛曙光醫院婦科團隊擁有豐富嘅臨牀經驗，提供專業嘅月經失調診斷同個性化治療方案，幫助女性恢復健康。 溫馨提示：深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診、免費車接等特色港式服務。地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。
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