肩周炎可以自愈嗎？中醫科專家爲你解答
本文章有注冊用戶wh上傳提供發佈時間：2025 年 5 月 15 日
肩周炎，俗稱“五十肩”，是一種常見的肩部疾病，主要表現爲肩關節疼痛和活動受限。很多患者會問：“肩周炎可以自愈嗎？”深圳博愛曙光醫院中醫科專家表示，肩周炎有一定的自愈傾向，但並非所有患者都能完全自愈，且自愈過程可能較長，容易留下後遺症。 肩周炎的病程通常分爲三個階段：疼痛期、凍結期和恢復期。在疼痛期，患者會感到肩部劇烈疼痛，尤其是夜間更爲明顯；凍結期時，肩關節活動範圍逐漸受限，甚至無法完成簡單的動作；恢復期則是疼痛和活動受限逐漸緩解的過程。雖然部分患者在恢復期可能症狀減輕，但如果不及時幹預，可能會導致肩關節功能永久性受損。中醫認爲，肩周炎多與氣血不足、風寒溼邪侵襲有關。深圳博愛曙光醫院中醫科採用鍼灸、推拿、中藥外敷等傳統療法，幫助患者疏通經絡、祛風散寒、緩解疼痛。鍼灸可以刺激穴位，改善局部血液循環；推拿則能鬆解粘連的軟組織，恢復肩關節活動度；中藥外敷則通過藥物滲透，達到消炎止痛的效果。這些方法不僅能加速康復，還能有效預防復發。 此外，患者在家也可以通過一些簡單的鍛鍊來輔助治療，如“爬牆運動”和“鐘擺運動”，但需在醫生指導下進行，避免過度用力導致二次損傷。深圳博愛曙光醫院中醫科專家提醒，肩周炎的治療需要因人而異，建議患者儘早就醫，制定個性化的治療方案。 深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。地址：羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。
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