脂肪肝怎麼辦？內科專家教你如何應對
本文章有注冊用戶wh上傳提供發佈時間：2025 年 4 月 30 日
脂肪肝係一種常見嘅肝臟疾病，主要係由於肝臟內脂肪積聚過多而引起。隨著現代人生活習慣嘅改變，脂肪肝嘅發病率逐年上升，尤其係肥胖、糖尿病、高血脂等患者更容易中招。咁，脂肪肝點算好呢？深圳博愛曙光醫院內科專家為你解答。 首先，瞭解脂肪肝嘅成因好重要。 脂肪肝主要分為酒精性脂肪肝同非酒精性脂肪肝。酒精性脂肪肝係由於長期飲酒引起，而非酒精性脂肪肝則與不良飲食習慣、缺乏運動、肥胖等因素有關。無論係邊種類型，脂肪肝如果唔及時治療，可能會發展成肝硬化甚至肝癌。其次，改善生活習慣係治療脂肪肝嘅關鍵。 內科專家建議，患者應該從以下幾方面入手： 1. 控制飲食：減少高脂肪、高糖分食物嘅攝入，多食蔬菜、水果同全穀類食物。 2. 適量運動：每週至少進行150分鐘嘅中等強度運動，例如快走、遊泳等，有助於減輕體重同改善肝臟健康。 3. 戒酒：如果係酒精性脂肪肝，戒酒係必不可少嘅步驟。 4. 定期檢查：脂肪肝患者應該定期到醫院進行肝功能檢查，監測病情變化。 最後，必要時尋求專業醫療幫助。 如果脂肪肝已經發展到中重度，單純依靠生活習慣嘅改善可能唔夠。深圳博愛曙光醫院內科提供專業嘅脂肪肝診療服務，根據患者嘅具體情況制定個性化治療方案，包括藥物治療、營養指導等，幫助患者有效控制病情。 脂肪肝雖然常見，但並唔可怕。只要及早發現、積極治療，大多數患者都可以恢復健康。如果你或你嘅家人有脂肪肝嘅困擾，不妨到深圳博愛曙光醫院內科諮詢專業醫生，獲得更全面嘅幫助。 深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。地址：羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。
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