針灸治療前後嘅注意事項你知幾多？
本文章有注冊用戶wh上傳提供發佈時間：2026 年 4 月 19 日
針灸作為中醫傳統療法之一，喺香港越來越多人都會嘗試，尤其係對於慢性疼痛、失眠或者壓力大嘅朋友。不過，做針灸前後有啲事項需要留意，咁先可以確保治療效果同安全。深圳博愛曙光醫院中醫科嘅專業醫師就同大家分享一啲實用嘅針灸注意事項。 治療前嘅準備 首先，針灸前最好避免空腹或者過飽。空腹可能會令你容易頭暈，而過飽就可能影響穴位嘅刺激效果。另外，治療前應該避免飲酒或者飲用刺激性飲品，因為酒精會影響身體對針灸嘅反應。如果你有長期服藥或者特殊健康狀況，記得提前同醫師溝通，等醫師可以調整治療方案。治療期間嘅感覺 針灸過程中，你可能會感到輕微嘅酸、麻或者脹感，呢啲都係正常嘅針感，表示穴位被刺激到。不過，如果感到劇痛或者唔舒服，就要立即同醫師講。深圳博愛曙光醫院嘅中醫師經驗豐富，會根據你嘅反應調整針刺嘅深度同力度，確保治療過程舒適安全。 治療後嘅護理 針灸後，最好避免立即做劇烈運動或者沖涼，因為穴位可能仍然處於敏感狀態，過度刺激會影響效果。另外，針灸後可能會出現輕微疲勞或者局部瘀青，呢啲都係正常現象，通常幾日內會自行消退。如果你有持續不適，可以隨時返醫院覆診。 特殊人羣要小心 孕婦、小朋友或者有出血傾向嘅人士，做針灸前一定要同醫師詳細溝通。醫師會根據你嘅情況決定是否適合針灸，或者選擇更溫和嘅治療方式。深圳博愛曙光醫院中醫科提供個性化治療方案，確保每位患者都得到最合適嘅照顧。 總之，針灸係一種安全有效嘅療法，但都要注意以上嘅針灸注意事項，咁先可以發揮最大效果。如果你有任何疑問，不妨預約專業中醫師詳細諮詢。 深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院，開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費接車等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。
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